患有肾病综合症吃什么能保护肾脏
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李晓宁 主任医师 肾病内科
武汉大学中南医院三甲
患有肾病综合症的患者，饮食和生活方式的调整是保护肾脏的重要措施之一。以下是一些能够帮助保护肾脏的食物和建议：
1、控制盐分摄入：限制每日盐的摄入量，避免过多摄入盐分，以减轻肾脏负担。
2、优质低蛋白饮食：选择高质量蛋白质食物，如鸡肉、鱼肉等，控制蛋白质摄入量，减轻肾脏负担。同时保证足够的热量摄入。
3、控制水分摄入：控制每日饮水量，避免过量饮水导致水肿加重。
4、增加新鲜蔬菜和水果的摄入：蔬菜和水果中含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于保护肾脏。
5、选择对肾脏有益的食物：如山药、枸杞、莲子等，这些食物具有滋补作用，有助于肾脏健康。
6、控制血脂和血糖：保持健康的饮食习惯，避免高脂肪、高糖食物的摄入，以控制血脂和血糖水平，避免加重肾脏负担。
7、保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜，保持良好的心态和情绪。
除了饮食调整，肾病综合症患者还应注意避免使用对肾脏有害的药物，定期进行肾功能检查，以及遵循医生的建议和治疗方案。
请注意，以上建议仅供参考。肾病综合症患者的饮食和生活方式调整应根据个体情况而定，建议根据医生的建议制定个性化的饮食和生活计划。
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