痛风五年经常发作怎么办

痛风五年经常发作，需要采取一系列措施来缓解症状并预防其再次发作。以下是一些建议：

1、饮食调整：避免食用高嘌呤食物，如红肉、海鲜、酒精等，减少嘌呤摄入，以降低尿酸水平。同时增加饮水量，有助于尿酸的排出。

2、药物治疗：在痛风发作时，可以采取药物治疗来缓解疼痛和炎症。非甾体抗炎药、糖皮质激素或秋水仙碱等药物可以在医生的指导下使用。此外，使用降尿酸药物如别嘌醇、非布司他等，帮助控制尿酸水平，预防痛风发作。

3、生活方式调整：保持健康的生活方式，包括戒烟、限酒、规律作息、适度运动等，有助于降低痛风发作的风险。

4、定期检查：定期进行血尿酸水平、肾功能等相关检查，以便及时了解病情，调整治疗方案。

5、寻求专业帮助：如果痛风频繁发作且症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，制定个性化的治疗方案。

6、心理调适：保持良好的心态，避免焦虑、压力等负面情绪对免疫系统产生影响，从而加重痛风症状。

请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方案应根据医生的建议而定。此外，痛风的严重程度和个体差异较大，因此建议尽早就医，以便得到专业的诊断和治疗。