感光食物有哪些
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
感光食物是指食物中含有光敏性物质，食用后可能导致皮肤更容易受到阳光照射的伤害，还可能引起过敏反应或药物反应。常见的感光食物可分为以下几类：
1、植物性感光食物：常见的植物性感光食物包括柠檬、韭菜、油菜、菠菜等。它们含有叶绿素、呋喃香豆素等光敏物质，过量食用可能增加皮肤对阳光的敏感性。
2、动物性感光食物：动物性感光食物主要包括动物肝脏等。这类食物中的某些成分也可能增加皮肤对阳光的敏感性。
请注意，感光食物的种类因地域和个人体质差异而有所区别。某些特定食物可能会导致部分人产生不适或反应，而对于其他人可能没有问题。建议在特定疾病和皮肤状态下避免过多食用这些感光食物，并避免在食用后立即长时间暴露在阳光下。如果出现任何不适或过敏反应，请及时就医咨询皮肤科医生或营养师的建议。
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