感冒引起肌肉酸痛是怎么回事
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党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科
西安交通大学第一附属医院三甲
感冒引起的肌肉酸痛主要是因为病毒侵犯肌肉关节而产生的症状。感冒时，身体会被病毒入侵，导致全身产生免疫反应，进而引起肌肉酸痛的现象。这种情况常见于上呼吸道感染引发的病毒感冒。此外，发烧和药物刺激也可能导致肌肉酸痛的症状加剧。当感冒症状得到缓解时，肌肉酸痛也会随之减轻。若出现上述症状，患者可以通过以下方法缓解症状：
1、注意日常调理：多休息，保证充足睡眠，避免过度劳累；保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑；多喝水，促进新陈代谢和病毒的排出。
2、物理治疗：可以通过热敷、按摩等方式来缓解肌肉酸痛的症状。但按摩时应注意力度和方法，避免加重疼痛。
3、药物治疗：如果肌肉酸痛的症状较为严重，可以在医生的建议下使用抗病毒药物或抗感冒药物进行治疗。但切勿盲目用药，以免加重病情或导致其他不适。
总之，感冒引起的肌肉酸痛通常随着感冒的康复而逐渐缓解。若症状持续加重或出现其他不适，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和免疫力也有助于预防感冒的发生。在日常生活中要注意保暖、合理饮食、加强锻炼等，以降低感冒的风险。
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