吃人参果的禁忌

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

吃人参果的禁忌主要包括以下几点：

1、不可以过量食用，过量食用可能会导致上火。特别是正处于生长发育阶段的青少年和婴幼儿，应该避免大量食用人参果，以免导致营养过剩和身体不适。

2、对于糖尿病患者来说，不宜食用过多的人参果，因为人参果含糖量较高，过量食用可能会加重身体负担，不利于控制血糖。并且最好不要选择加工过的人参果产品，这些产品可能会添加糖分和防腐剂等成分。

3、尽管人参果属于高营养水果，但如果正在上火或者消化不好，则要避免在这段时间吃人参果，因为有可能导致身体不适或者影响消化功能。同时如果口腔溃疡、大便干燥等情况的患者也要避免过量食用人参果。在秋冬季节也不宜吃太多人参果，以防身体出现不适应的情况。

此外，尽管人参果的禁忌症并不多，但需要注意过敏体质的人不宜食用人参果，因为它可能会引起过敏反应。并且正在服用中药的人也应避免食用人参果，以免药物成分之间发生不良反应。在食用人参果时，也要注意与其他食物的搭配问题，避免不当搭配导致身体不适。总之，食用人参果需要根据个人体质和健康状况适量食用，如有不适要及时就医。

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