豆浆是不是发物

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问题详情:豆浆是不是发物?

精选回答

李丽娟 副主任医师 皮肤科

福建医科大学附属第一医院三甲

豆浆不属于发物。

发物通常指的是一些富有营养或者具有刺激性的食物,食用后可能会加重某些疾病的症状或引起旧病复发。常见的发物包括牛羊肉、鱼虾等。而豆浆是大豆的提取物,其主要成分包括蛋白质、脂肪、纤维素以及少量的维生素和矿物质等,其性质平和,并不会刺激人体或者加重疾病症状,也不会诱发旧病复发。因此,豆浆不属于发物。

豆浆具有广泛的营养价值,如预防心血管疾病、调节内分泌等。此外,适量饮用豆浆还可以补充身体所需的多种营养物质,如蛋白质等。但需要注意饮用豆浆时不要过量,并且需要注意选择优质的食材和合理的烹饪方式,避免因为个体差异而出现不适反应。如果有相关疾病或者身体不适的情况,建议在医生的指导下进行饮食选择。

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