玉竹有哪些作用和功效

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问题详情：玉竹有哪些作用和功效？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

玉竹具有多种功效与作用：

1、养阴润燥：玉竹能缓解人体阴气不足所致的干燥症状，尤其对于咽干口渴有较好的效果。在秋燥等天气状况下适当使用，可达到很好的养阴润燥功效。其含有的多种营养物质，如铃兰苦苷、铃兰甾醇等，有助于缓解心悸症状，对心脏健康有益。

2、生津止渴：玉竹具有润肺养阴的功效，对于口渴、食欲不振等症状有良好的调理作用。对于胃火旺盛的人，食用玉竹可以平衡胃的酸碱度，起到养胃的作用。此外，玉竹含有的多种微量元素有助于增强免疫力。

3、益肺养心：玉竹中含有铃兰黄素等成分，对常见的呼吸道疾病有极好的治疗作用。在感冒后引起咳嗽的症状时，食用玉竹有较好的止咳效果。同时，玉竹富含多种营养物质，能够滋养心脏和血管，预防心血管疾病的发生。此外，玉竹还有一定的抗氧化作用，可以抗衰老、增强免疫力等。对于胃癌等疾病的治疗也有一定作用。

总的来说，玉竹是一种具有多种功效的中草药，可以用于养阴润燥、生津止渴以及益肺养心等方面。在服用玉竹时需要注意剂量和使用方法，最好在医生的指导下使用以确保安全和有效。

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