舌苔苔腐早上起来干干的怎么治疗

舌苔苔腐并且早上起来感觉干燥，可能与多种原因有关，例如饮食偏咸或过于辛辣、熬夜劳累等。针对这种情况，可以尝试以下方法进行治疗：

1、调整饮食：以清淡、易消化的饮食为主，避免油腻、辛辣的食物，多吃富含维生素的蔬菜和水果。这样可以有效改善舌苔的症状。

2、保持口腔卫生：舌苔干燥也可能与口腔卫生有关，因此保持良好的口腔卫生习惯非常重要。可以定期使用漱口水漱口，或者使用软毛牙刷轻轻刷洗舌头。

3、调整作息：避免熬夜劳累，保持充足的睡眠时间和规律的作息习惯。

4、药物治疗：在中医学中，这种症状可能与湿热或食积内蕴等因素有关，可以通过中药汤剂进行调理，具体药物如黄连清胃丸等，具体使用应咨询医生的建议。同时保持良好的生活习惯也有助于缓解症状。此外，改善肠道功能（如增加肠道有益菌等）的药物可能也会有所帮助。若症状较为严重且持续不减，建议尽快就医进行进一步检查和治疗。