新生儿黄疸母亲饮食注意事项有什么

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问题详情：新生儿黄疸母亲饮食注意事项有什么？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

当新生儿出现黄疸时，母亲的饮食注意事项主要包括以下几个方面：

1、避免食用高胆固醇食物：如动物内脏、海鲜等，这些食物可能会通过母乳影响婴儿，加重黄疸症状。

2、均衡饮食：黄疸症状可能会因母亲体内胆红素升高而加重，因此需保持均衡饮食，尽量避免辛辣、油腻等刺激性食物。增加蔬菜、水果的摄入，补充维生素和膳食纤维，有助于缓解黄疸症状。

3、多喝水：母亲应多喝水，有助于促进体内代谢物质的排出，从而减轻黄疸症状。

4、适量摄入优质蛋白质：如鱼肉、瘦肉等，有助于提高母乳质量，但应避免摄入过多的动物内脏和腌制品等富含色素的食物。

5、遵循医嘱：在医生的指导下合理饮食，并注意观察婴儿的黄疸症状是否得到缓解。如果黄疸症状持续加重，应及时就医。

此外，在哺乳期间，母亲还需要注意保持乳汁通畅，避免过度劳累和情绪波动。同时，保持婴儿的皮肤清洁干燥，避免感染。总之，对于新生儿黄疸的母亲来说，合理饮食是重要的调理手段之一，有助于缓解婴儿黄疸症状。如果症状持续或加重，请及时就医。

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