荨麻疹吃什么能治好
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张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
荨麻疹是一种过敏性皮肤病，其治疗主要是寻找病因并避免再次接触致病因素，同时进行抗过敏治疗。在饮食方面，以下食物和营养素可能对荨麻疹的治疗和缓解有所帮助：
1、多喝水：保持充足的水分有助于排除体内的毒素，缓解荨麻疹症状。
2、新鲜水果和蔬菜：特别是富含维生素C和维生素E的水果和蔬菜，如柑橘类水果、猕猴桃、草莓、绿叶蔬菜等，这些食物有助于增强免疫力，改善皮肤健康。
3、粗粮：如玉米、燕麦等，这些食物中含有丰富的维生素B，有助于缓解压力，改善皮肤敏感症状。
4、富含抗氧化剂的食物：如蓝莓、坚果等，可以帮助身体抵御过敏反应。
5、一些具有消炎作用的食物：如燕麦和红葡萄等，可能对减轻荨麻疹的炎症有益。
在药物治疗方面，抗组胺药是治疗荨麻疹的主要药物，可以有效缓解荨麻疹的症状。如果荨麻疹严重或长时间无法缓解，可能需要使用免疫抑制剂、糖皮质激素等药物。但请注意，药物治疗应在医生指导下进行，避免自行用药导致不良后果。
总之，荨麻疹的治疗需要综合考虑饮食和药物治疗，同时避免接触可能的过敏原。如症状持续或加重，请及时就医。
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