近视眼激光手术后多久不能锻炼

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问题详情：近视眼激光手术后多久不能锻炼？

赵杰副主任医师眼科

山东省立医院三甲

近视眼激光手术后的恢复时间和锻炼的限制会因人而异，这取决于手术类型、个体差异以及术后护理情况。一般而言，手术后初期是恢复的关键时期，需要特别注意。

对于大部分的激光近视手术，术后初期1-3个月内，建议避免剧烈运动和强对抗性运动，因为这些活动可能会增加眼部压力，影响角膜的恢复。一些温和的运动，如散步、瑜伽和轻松的跑步等，可以在术后较短时间内进行，但需要注意避免过度。同时，还应避免可能对眼睛产生冲击的运动，例如篮球、足球等。

术后三个月到半年内，随着眼睛逐渐恢复正常，大多数患者的眼睛已经稳定，可以逐渐恢复正常锻炼。然而，具体的锻炼强度和方式还需咨询医生的建议。如果恢复期间出现任何不适，应及时就医。

总的来说，近视眼激光手术后一段时间内不能进行剧烈锻炼或接触可能产生冲击的运动。具体的恢复时间和锻炼限制应根据医生的建议而定。

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