跑步的时候全身发热发痒是什么原因

126次浏览・1月前

问题详情：跑步的时候全身发热发痒是什么原因？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

在跑步时全身发热发痒，可能是由于多种因素导致的。以下是一些可能的原因：

1、血液循环加速：跑步时，身体的血液循环会加快，导致体温升高。这种情况下，皮肤表面的毛细血管可能会扩张，使得更多的血液流向皮肤，引起皮肤发红、发热和发痒。这是一种正常的生理现象，通常不需要特殊治疗。

2、胆碱能性荨麻疹：在跑步过程中，由于体温升高和神经末梢兴奋，可能会释放乙酰胆碱，引发胆碱能性荨麻疹。表现为局部或全身发痒、风团等症状。建议保持身体凉爽，避免剧烈运动，并在医生指导下使用抗组胺药物如氯雷他定等治疗。

3、汗液刺激：跑步时，身体会产生大量汗液，如果汗液刺激皮肤，可能会导致发痒。这种情况通常无需担心，保持良好的卫生习惯即可。

4、空气过敏：如果跑步的环境中有过敏原存在，如花粉、粉尘等，也可能引起全身发热发痒的症状。建议远离过敏原，并在医生指导下使用抗过敏药物。

5、皮肤干燥：如果皮肤干燥，跑步时血液循环加速可能加剧皮肤的痒感。可以使用保湿霜或润肤乳来缓解皮肤干燥。

以上这些因素都可能引起跑步时全身发热发痒的症状。如果症状持续或加重，建议咨询医生以获取专业建议和治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和卫生习惯也有助于缓解这种症状。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有