骨折怎样才能快速愈合

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问题详情：骨折怎样才能快速愈合？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

骨折的愈合需要一定的时间和营养的支持，以下是帮助骨折快速愈合的建议：

1、饮食调理：患者可以适当增加钙、磷等矿物质的摄入，如牛奶、虾皮等，有助于促进骨骼生长和修复。同时，应多吃富含维生素的食物，也有助于促进伤口愈合。

2、保持健康生活方式：保持良好的作息和心态，有利于身体的整体恢复。另外，避免吸烟和过量饮酒，因为这些因素可能影响血液循环，影响骨折愈合。

3、适当运动和康复锻炼：根据医生的指导，适当进行骨折部位的功能锻炼和物理治疗，这可以促进局部血液循环，有助于骨折愈合。但需注意避免过度运动导致二次伤害。

4、定期检查：定期进行X光检查或其他影像学检查，以了解骨折愈合情况，并根据医生的建议调整治疗方案。

5、药物治疗：在医生的建议下使用一些促进骨折愈合的药物，如骨肽片等。这些药物有助于改善局部血液循环，促进骨细胞的生长和繁殖。

6、理疗和物理治疗：理疗和物理治疗如热敷、按摩等可以帮助改善局部血液循环，促进骨折部位的恢复。

请注意，任何治疗都需要在专业医生的指导下进行，以免因盲目操作造成不可预测的风险和并发症。在恢复过程中如出现不适或疑问，应及时向医生咨询或寻求专业的医疗帮助。

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