手腕滑膜炎怎么办

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问题详情：手腕滑膜炎怎么办？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

手腕滑膜炎是一种常见的关节疾病，主要症状包括关节肿胀、疼痛、僵硬等。对于手腕滑膜炎的治疗，可以采取以下措施：

1、休息与保护：避免过度使用受伤的手腕，尽量减少重复性活动或重体力劳动，有助于减少炎症进一步加剧的风险。

2、药物治疗：可以服用非处方药如布洛芬等，以缓解炎症和疼痛。如果疼痛严重，可在医生的建议下使用局部注射药物，如糖皮质激素等。

3、物理治疗：如冷敷和热敷可以帮助减轻疼痛和肿胀。冷敷有助于收缩血管，减少肿胀；热敷有助于放松肌肉，缓解疼痛。注意在医生建议下进行，并正确使用，以免加重病情。

4、中医治疗：包括针灸、拔罐、中药熏蒸等，可以辅助缓解炎症和疼痛。

5、手术治疗：如果手腕滑膜炎严重且反复发作，或者通过其他治疗方式无法缓解症状，可能需要考虑手术治疗。手术可以清理关节内部环境，修复受损组织。但手术是最后的选择，应在医生的建议下进行。

此外，调整饮食，增加营养摄入；戒烟、戒酒等也对缓解症状有帮助。总之，对于手腕滑膜炎的治疗需要根据具体情况而定。如果感到不适，请及时就医，医生会根据病情给出最合适的治疗建议。同时，在治疗过程中保持良好的心态和生活习惯也有助于恢复。

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