没胃口吃什么菜

没胃口时，可以尝试食用一些清淡、易消化、开胃的菜品。以下是一些推荐的蔬菜：

1、酸辣土豆丝：酸辣土豆丝味道清新酸辣，有助于增加食欲。

2、番茄炒蛋：番茄含有丰富的维生素，鸡蛋含有丰富的蛋白质，这道菜清爽可口，有助于改善胃口。

3、凉拌木耳：木耳含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助消化。

4、炒空心菜：空心菜易消化，富含维生素和矿物质，具有一定的开胃作用。

5、炒苦瓜：苦瓜具有开胃的作用，适合没有胃口的人食用。

6、酸菜豆腐汤：酸菜可以开胃，搭配豆腐的营养，既美味又营养。

除此之外，还可以选择一些其他适合的开胃菜如糖醋黄瓜、凉拌海带丝等。此外，可以尽量选新鲜、当季的蔬菜来食用。同时要注意烹饪方式要简单、清淡、少油，以便更好地促进食欲。

如果持续没有胃口，可能需要咨询医生获取专业的建议。因为某些疾病可能会导致食欲不振，所以在没有得到医生允许的情况下，不要自行服用任何药物或补品来改善食欲。