乳糖不耐受多大才会好

乳糖不耐受是由于人体缺乏乳糖酶这种消化酶所致，使得食用含乳糖的食物后，无法消化和吸收乳糖，从而导致腹胀、腹泻等症状。关于乳糖不耐受好转的年龄，存在个体差异，以下是一些大致范围：

大部分人的乳糖不耐受症状在成长过程中逐渐缓解。通常在一岁左右，人体的乳糖酶分泌功能会有所改善，从而减轻乳糖不耐受的症状。到了幼儿期至学龄前阶段（大约三至六岁），可能会有进一步的改善。因此，对于婴幼儿期的乳糖不耐受，随着年龄的增长，多数孩子可能会逐渐适应并改善。但请注意，也存在部分孩子可能会出现持续性乳糖不耐受的情况。

至于具体恢复的时间或状况可能会受到个人体质和生活环境等多种因素的影响，所以没有具体的预测性答案。若出现相关的乳糖不耐受症状，建议咨询医生或专业的营养师，根据具体情况进行评估和指导。对于严重的乳糖不耐受患者，可能还需要进行特殊的饮食管理或营养支持治疗。因此，不同个体恢复的时间及程度可能会有所不同。