如何才能知道自己有没有肾虚
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
判断自己是否存在肾虚的情况，需要结合自身的症状以及专业的医学检查来确定。具体可以参考以下一些方式：
1、观察症状：肾虚可能会有一些明显的症状表现，如腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣、记忆力减退等。另外，夜间排尿次数和尿量可能增多，性欲也可能出现降低等。
2、医学检查：通过中医的号脉检查，根据脉象情况判断是否存在肾虚的情况。此外，也可以通过血常规等检查，看各项指标是否正常，以此判断身体状况。如果出现肾虚的征兆，应该立即寻找医生帮助调理身体。
3、观察生活习惯：肾虚可能与不良的生活习惯有关，如经常熬夜、劳累过度等。如果发现自己存在不良的生活习惯，并伴随出现上述症状，则需要警惕是否存在肾虚的可能。
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