化痰止咳的推拿手法

化痰止咳的推拿手法主要包括以下几种：

1、揉天突穴：天突穴位于胸骨切迹凹陷的锁骨中心，适当按摩可以起到止咳化痰的作用。按摩时，可以用拇指或中指顺时针按摩，注意动作要轻柔。每次按摩约2分钟，有助于缓解咳嗽和痰多的症状。

2、揉掌小横纹：掌小横纹的位置在小指下方与手掌相连的地方，使用掌根顺时针推拿按摩这一部位可以起到化痰作用。推拿时力度要轻柔，每次按摩约三分钟即可。对于治疗肺部和支气管疾病引起的咳嗽和痰多有良好效果。

3、揉肺俞穴：肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下凹陷的地方，对周围的组织进行适当的按摩可以缓解痰多引起的咳嗽症状。可以选择在早上起床后或者晚上睡觉前进行按摩，力度适中，以缓解呼吸道不适。

以上推拿手法仅为辅助手段，若咳嗽和痰多的症状持续不减或加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时，在进行推拿时需要注意手法和力度要均匀、柔和，以免造成不适。以上提到的按摩手法作为专业性的医疗内容仅供初步参考和了解。