中耳炎痛睡不着怎么办

中耳炎疼痛导致无法入睡，可以采取以下措施来缓解：

1、药物治疗：使用含有抗生素成分的滴耳液来减轻炎症和感染，如氧氟沙星滴耳液等。同时，口服非处方止痛药如布洛芬等，有助于缓解耳痛。但请注意，止痛药不宜长期使用，且务必遵循医生建议和剂量要求。

2、局部热敷：使用温热的湿布对耳朵周围进行热敷，有助于缓解耳痛和炎症。

3、调整睡姿：尝试改变睡姿，选择舒适的姿势，避免压迫疼痛的耳朵。

4、保持安静：创造一个安静、舒适的环境，避免嘈杂声音加重耳痛。

5、饮食调理：避免刺激性食物，如辛辣食品或咖啡因等，它们可能加重炎症和疼痛。

6、及时就诊：如果疼痛剧烈无法缓解，请立即就医。医生可能会给予更强烈的药物或治疗方法来缓解严重的症状。

7、其他疗法：尝试一些自然疗法如针灸或按摩，可能有助于缓解耳痛和促进康复。

请注意，中耳炎的症状和严重程度因人而异，因此治疗应根据个人情况而定。如果疼痛持续不减或症状加重，请及时咨询医生以获取专业建议和治疗方案。此外，遵循医生的指导，按时用药和复诊，以确保早日康复。