贫血是怎么导致的

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问题详情：贫血是怎么导致的？

李海明副主任医师血液内科

广州医科大学附属第一医院三甲

贫血是指血液中红细胞数量或质量不足，无法提供足够的氧气和营养物质给身体细胞，导致疲乏、无力、头晕等症状。贫血可以由多种因素导致，主要包括以下原因：

1、缺铁：铁是红细胞合成的重要元素之一，如果长期铁摄入不足或者铁丢失过多，会导致缺铁性贫血。

2、缺乏维生素B12或叶酸：维生素B12和叶酸也是红细胞生成所必需的营养素，如果摄入不足或吸收不良，也会导致贫血。

3、慢性病或感染：一些慢性病如肾衰竭、慢性炎症、感染等会影响身体对营养素的吸收和利用，或者导致红细胞破坏增多，进而引发贫血。

4、骨髓疾病：骨髓疾病如骨髓增生异常综合征、骨髓纤维化等会影响红细胞的生成和发育，导致贫血。

5、失血：身体受到创伤或手术时，如果失血过多，会导致血容量减少和贫血。

6、其他因素：如女性生理期失血、妊娠期血容量增加等也会导致贫血。

如果出现贫血症状，应及时就医，了解贫血的原因并接受相应的治疗。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，如多吃富含铁、叶酸、维生素B12等营养素的食物，避免过度劳累和情绪波动等，也有助于预防贫血。

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