小孩感冒头疼推拿手法有哪些
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精选回答
我要回答王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
当小孩感冒头疼时,可以采用一些中医推拿手法来缓解症状。以下是一些常见的推拿手法:
1、开天门:从眉心到前发际,用双手拇指交替进行推揉。有助于缓解头痛、头晕等症状。
2、推坎宫:从眉头到眉尾进行推拿。有助于治疗感冒、头痛、眼部疲劳等不适。
3、揉太阳穴:用指腹轻轻揉按太阳穴,力度要轻柔。太阳穴是缓解头痛的重要穴位,揉按有助于减轻头疼症状。
4、清天河水:从腕横纹推向肘横纹,用一条直线进行推拿。有助于降低体温、清热解表等。
5、揉耳后高骨:在大脖子的两侧找到高骨穴位进行按摩,有助于缓解感冒引起的头痛和发热。
此外,还可以采用擦鼻翼、掐五指节等推拿手法来缓解小孩的不适症状。
在进行推拿时,要注意保持室内温度适宜、避免孩子过度饥饿或过饱等。推拿力度要均匀、柔和、轻快,并注意观察孩子的反应,避免不适或疼痛。建议在专业医生的指导下进行推拿操作。
除了推拿手法,还要注意休息、多喝水、饮食调理等一般措施来缓解感冒症状。如果孩子的症状持续加重或无法缓解,建议及时就医。
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