猪蹄可以和草莓牛奶一起吃吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
猪蹄和草莓牛奶是可以一起食用的。
猪蹄富含胶原蛋白，有助于美容养颜和增强身体免疫力。草莓牛奶则含有优质的蛋白质和草莓中的维生素、矿物质等营养成分，易于消化吸收，能够为身体提供多种营养。因此，两者搭配食用可以使营养成分更加全面，有益于身体健康。
但是，需要注意的是，对于乳糖不耐受或蛋白质过敏的人群，应当避免或谨慎食用这两种食物。此外，食物的摄入应该适量，过量食用可能会导致消化不良等问题。如果有任何疑虑或身体不适，建议咨询专业医生或营养师的建议。
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