来月经体重增加了怎么回事
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王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
来月经时体重增加的原因可能有多种。一方面，女性在月经期间体内激素水平的变化，可能会导致水钠潴留，从而引起体重的增加。另一方面，一些女性在月经期间可能会因为身体不适而减少活动量，这也可能导致体重上升。此外，食欲增加也是一个可能的原因，特别是在月经期间，可能会因为身体需要更多的营养和能量而感到更饿。不过，如果只是短期内体重有所增加，通常不必过于担心，这很可能是暂时性的现象。
每个人的身体状况和生理反应都有所不同，因此，对于月经期间体重增加的原因也可能存在个体差异。为了保持健康的体重，即使在月经期间，也应注意合理的饮食加上适当的运动。如果体重持续异常增加，建议及时就医，以排除其他可能的健康问题。
总的来说，对于月经期间体重增加的现象，应保持良好的生活习惯和心态，如有疑虑或持续不适，建议及时咨询医生。
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