褪黑素对女性的副作用

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问题详情：褪黑素对女性的副作用？

郑超主任医师内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

褪黑素是一种常用来改善睡眠的物质，但在使用过程中可能会产生一些副作用。特别是对于女性而言，可能会出现以下几种副作用：

1、服用褪黑素可能会影响生育，因为它可能会影响体内多种激素的分泌，导致女性不孕或者影响卵细胞的质量。长期服用还可能导致依赖性，甚至造成神经衰弱等症状。

2、女性长期服用褪黑素可能会刺激胃肠道黏膜，引起消化道不适，如恶心、腹痛等。此外，还可能引起肝脏代谢障碍性疾病和代谢综合征等副作用。因此，建议慎用褪黑素。

3、褪黑素可能产生依赖性，长期服用可能导致失眠症状加重。突然停止服用可能导致失眠反弹现象，不利于睡眠质量的改善。因此，长期服用褪黑素的女性需要注意逐渐减少剂量并慢慢停止服用。

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