后脖子酸痛是怎么回事
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
后脖子酸痛可能有多种原因引起，以下是常见的一些原因：
1、不良姿势习惯：比如长时间低头看手机或者长时间使用电脑，都可能导致颈部肌肉和软组织的劳损，从而产生酸痛感。
2、颈椎病：随着年龄的增长，颈椎可能发生老化，或者出现退行性病变，从而在活动时出现颈部酸痛的症状。这种疼痛往往会伴随局部活动受限等其它表现。
3、颈部肌肉或筋膜劳损：这种劳损可能导致颈部出现炎症反应，从而引起酸痛。特别是在劳累或者天气变化时，疼痛可能会加重。
4、肩颈部外伤：如果肩颈部遭受明显外伤，可能会导致局部肌肉损伤或骨骼损伤，从而产生酸痛感。
除了以上常见原因，还有其他可能性，如颈部肌肉痉挛、肩颈部肌肉风湿等。如果后脖子酸痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，以确定具体原因并获得适当的治疗。平时也应保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，有助于预防颈部疼痛。
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