尿酸偏高能喝绿豆汤吗
293次浏览・4月前
问题详情：尿酸偏高能喝绿豆汤吗？
精选回答
我要回答
余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
尿酸偏高患者可以喝绿豆汤。
绿豆汤是一种富含营养的饮品，具有清热解毒、消暑止渴等功效。而且绿豆属于低嘌呤的食物，每100克绿豆当中嘌呤含量约为50~100mg左右，因此尿酸高的患者适当喝绿豆汤并不会导致体内尿酸水平增加，还可以促进身体的新陈代谢和体内代谢产物的排出。因此，尿酸高的患者适当喝绿豆汤有一定好处。不过请注意不要过量饮用，绿豆汤虽然有很多好处但属于凉性，过多饮用可能导致身体虚寒等。同时要尽量避免食用单一的食物以及汤水过度炖煮较长时间导致的成分改变，且应以清汤为准，因为盐分也需限量摄入，如果咸汤同样有可能引起机体循环出现问题而影响新陈代谢以及嘌呤代谢等。
此外，尿酸高的患者应注意饮食，避免食用高嘌呤食物如海鲜等。如果症状较为严重应及时就医，在医生指导下使用降尿酸药物进行缓解和治疗。希望以上答案对你有帮助，建议咨询医生获取更多关于尿酸偏高管理的专业建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有