肩膀突然酸疼怎么回事

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问题详情：肩膀突然酸疼怎么回事？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

肩膀突然酸疼可能是由于多种原因引起的，常见的包括肌肉或韧带疲劳、肩周炎、肩袖损伤等。

首先，在日常生活中长时间保持不良姿势或过度使用肩膀肌肉，如长时间在电脑前工作或长时间搬运重物等，可能导致肩部的肌肉或韧带疲劳，引发酸痛。这种情况通常可以通过休息、热敷或按摩等方式进行缓解。

其次，肩周炎是肩膀疼痛和僵硬的主要原因之一，尤其好发于50岁左右的中老年人。其主要症状包括肩周疼痛、僵硬以及关节活动受限等。对于这种情况，需要在医生的指导下采取相应的治疗措施，如药物治疗、物理治疗等。

此外，肩袖损伤也是肩膀疼痛的常见原因。肩袖是肩关节周围的软组织结构，因过度使用或损伤可能导致肩袖发炎或损伤，从而引发酸痛。肩袖损伤的症状可能包括肩膀无力、疼痛和活动受限等。如果怀疑肩袖损伤，建议尽快就医进行诊断和治疗。

除了上述常见原因，肩膀突然酸疼还可能与其他疾病有关，如颈椎病、肩部骨折或脱位等。因此，如果肩膀酸痛持续不减或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。

在日常生活中，可以采取一些预防措施，如保持良好的姿势、适度运动、避免长时间过度使用肩膀等，以预防肩膀疼痛和损伤的发生。

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