高处跳下来导致脚肿疼是怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
从高处跳下来导致脚肿疼可能有多种原因。
一方面，这种肿痛可能与足部受到了强烈的外力冲击导致扭伤或摔伤有关。受伤后，脚部的局部组织可能受到一定程度的损伤，产生内出血或局部炎性渗出物。这些内出血和炎性渗出物聚集在一起会形成肿胀现象，肿胀使局部皮肤表面产生疼痛，这种疼痛按压时更加明显。这种情况需针对具体的组织损伤情况采取相应治疗，如冷敷、热敷、加压包扎等。同时，要注意休息和避免负重行走，以免加重伤势。
此外，高处跳下后脚部产生的肿胀和疼痛还可能与踝关节或脚趾关节出现骨折有关。重力作用造成的冲击可能会使关节的完整性或连续性遭受破坏，从而形成局部的骨折炎症，这种情况下也会导致脚肿胀起来，且触碰疼痛更加明显。若伤势较为严重或有骨头的剧烈疼痛等表现时，建议及时就医并进行检查治疗。如若忽视其明显症状可能会导致严重后果。如果只是轻度疼痛可以先冷敷以减缓血液循环，缓解疼痛。但不论伤势轻重，都应尽量减少脚部活动，并寻求专业医疗意见以确保安全恢复。
综上所述，从高处跳下来导致脚肿疼的原因较为复杂，建议根据具体情况及时采取相应措施并寻求专业医疗意见。同时也要注意避免类似情况的发生，保护自身安全。
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