高血压护理常规是什么

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问题详情：高血压护理常规是什么？

陈爱兰主任医师心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

高血压护理常规主要包括以下几个方面：

1、监测血压：定期监测血压并做好记录，保持血压的稳定。如发现血压波动较大或异常升高，应及时告知医生并进行处理。

2、饮食管理：保持低脂、低盐、高纤维的饮食结构，戒烟限酒，避免辛辣、刺激的食物，控制热量摄入。适量增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以补充钾和钙等营养成分。

3、运动与休息：根据患者的身体状况制定合适的运动计划，如散步、慢跑等，以促进血液循环和新陈代谢。同时要保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累和熬夜。

4、心理健康：关心患者的心理状况，给予心理疏导和支持，减轻其焦虑和压力。保持良好的心态有助于控制血压。

5、药物管理：按时服药，并密切关注药物的不良反应。如有不适，应及时就医调整药物剂量或种类。

6、定期随访：定期到医院进行随访检查，包括血常规、尿常规、心电图等，以了解血压控制情况和器官损伤情况。

7、日常护理指导：教会患者及家属正确测量血压的方法，掌握一些高血压的预防和治疗知识。注意个人卫生和环境卫生，避免感染等诱发血压升高的因素。

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