做过人流后可以吃水果吗
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
做过人流后可以吃水果。水果中含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，有助于恢复身体健康。以下是一些建议：
1、选择新鲜多样的水果：流产后可以食用多种水果，如苹果、香蕉、葡萄、樱桃等。这些水果富含维生素和矿物质，有助于身体恢复。
2、适量食用：虽然水果对身体有益，但流产后需要适量食用，以免过量导致肠胃不适。
3、注意水果温度：避免食用过冷的水果，以免刺激胃肠道，影响身体恢复。
4、避免过敏：如果对某些水果过敏，需要避免食用，以免引起过敏反应。
此外，流产后还应注意休息、饮食和个人卫生，以促进身体尽快恢复。如有任何不适，建议及时就医。总的来说，流产后吃水果是有益的，但需要根据自身情况适量食用。
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