鼻窦炎应注意哪些

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问题详情：鼻窦炎应注意哪些？

王启威副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

鼻窦炎是一种常见的鼻部疾病，需要注意多方面的问题，主要包括以下几点：

1、鼻腔卫生：注意保持鼻腔清洁和湿润，正确的方法是使用生理盐水或专用的鼻腔清洁液清洗鼻腔。避免用力擤鼻和挖鼻孔，以免导致鼻腔感染加重或引发其他并发症。

2、保暖防护：鼻窦炎患者对外界刺激的抵抗力较差，应注意保暖，避免感冒。感冒可能会加重鼻窦炎的症状。

3、饮食调理：避免食用辛辣、刺激性的食物，以免刺激鼻腔粘膜，影响恢复。适量补充维生素和蛋白质，增强免疫力。

4、规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳，有助于身体的恢复和减少鼻窦炎发作的可能性。

5、运动锻炼：适当的运动有助于增强身体免疫力，提高身体抵抗力，有助于预防鼻窦炎的发作。

6、情绪管理：保持良好的心态，避免情绪波动和压力过大，有助于身体的健康和恢复。

7、定期检查和复查：定期到医院进行鼻部检查，以便及时了解鼻窦炎的恢复情况和调整治疗方案。如果鼻窦炎症状持续加重或出现其他不适症状，应及时就医。

总之，鼻窦炎患者需要注意保持鼻腔卫生、保暖防护、饮食调理、规律作息、适当运动、保持良好的心态以及定期检查和复查等方面的问题。同时，根据医生的建议进行治疗，以期早日康复。

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