怎样预防膀胱炎复发

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问题详情：怎样预防膀胱炎复发？

刘斌副主任医师泌尿外科

中南大学湘雅三医院三甲

膀胱炎是一种常见的尿路感染疾病，预防膀胱炎复发需要采取一系列的措施，包括以下几个方面：

1、保持局部清洁：平时要注意保持外阴部位的清洁，勤洗澡，避免细菌滋生。

2、规律饮食和生活：保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、规律的饮食、多喝水等，增强身体免疫力，提高抵抗力。

3、避免憋尿：经常憋尿容易使膀胱处于高压状态，导致细菌滋生和感染风险增加。因此，要尽量避免憋尿，及时排尿。

4、注意个人卫生：勤换内裤，避免使用有刺激性的清洁产品清洗外阴。在性生活前后要注意卫生，及时排尿并清洗。

5、避免诱发因素：一些因素如性生活过频、不洁性生活等可能诱发膀胱炎，因此要注意避免这些因素。此外，要避免长时间久坐、长时间骑车等容易压迫膀胱的行为。

6、积极治疗：如果出现膀胱炎的症状，要及时就医并进行治疗。彻底治疗膀胱炎可以有效预防复发。

7、避免滥用药物：滥用抗生素等药物可能导致菌群失衡，增加膀胱炎复发的风险。因此，要在医生的指导下使用药物。

总之，预防膀胱炎复发需要从个人卫生、生活习惯、积极治疗等多个方面入手，综合采取措施来降低复发的风险。如果有任何疑虑或症状出现，应及时就医。

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