怎么取隐形眼镜

取隐形眼镜的步骤主要包括：

1、洗手：为了避免细菌感染，在取隐形眼镜之前要洗手、洗脸。具体方法是用肥皂和清水冲洗，确保双手干净无菌。

2、识别眼镜：区分隐形眼镜的正面和反面。通常，正面朝上且较为平坦，反面则会出现凹凸不平的现象。如果佩戴时间较久，有时隐形眼镜会吸附异物，不光滑的一面通常会附着在眼球上。

3、找准位置：轻轻闭上眼睛，将双手食指放在上下眼睑的中间位置，保证不会触碰到眼球。然后向下看，使隐形眼镜的边缘与眼球分开。接着，用大拇指和食指轻轻捏起隐形眼镜的边缘。如果位置不正确，可以轻轻转动眼睛，再次尝试。佩戴隐形眼镜时也存在类似步骤。如果发现眼睛有任何不适，请立刻停止佩戴或取出眼镜。虽然一般人都可以通过自己学习取隐形眼镜，但是最好在医生或验光师的指导下进行，特别是在首次佩戴时。如果有任何困难或感到不适，最好咨询专业人士。在操作过程中要避免使用尖锐物品来取隐形眼镜。同时注意轻柔操作避免造成眼睛充血、损伤等情况发生。请注意也要学会区分镜片和护理液的优劣及过期情况。戴隐形眼镜发生不适的时候请第一时间前往医院就医诊断原因进行治疗后再决定是否继续佩戴眼镜防止病情加重或者产生并发症状影响工作生活等状况的发生。