空腹血糖15mmol/L怎么办
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问题详情:空腹血糖15mmol/L怎么办?
精选回答
我要回答郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
空腹血糖达到15mmol/L,这明显超过了正常人的空腹血糖水平(3.9-6.1mmol/L),表明可能存在糖尿病或其他糖代谢问题。此时,应该立即采取以下措施:
1、立即就医:尽快前往医院内分泌科进行进一步的检查和诊断,如进行口服葡萄糖耐量试验(OGTT)等,以确认是否存在糖尿病。
2、血糖监测:在日常生活中,应定期监测血糖,了解血糖的变化趋势。
3、饮食调整:减少高糖、高脂肪和高盐食物的摄入,增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入,保持营养均衡。
4、锻炼:适量运动可以帮助提高身体对胰岛素的敏感性,有助于控制血糖水平。
5、药物治疗:如果医生诊断为糖尿病,可能需要使用降糖药物,如口服降糖药或胰岛素。药物的使用必须在医生的指导下进行,不得自行调整。
6、接受教育:了解糖尿病及其管理知识,帮助更好地控制血糖和健康状况。
7、保持良好心态:糖尿病是一种常见疾病,不必过于紧张。保持积极的心态,有助于更好地应对疾病。
请注意,以上建议仅供参考,具体治疗和管理方案应根据医生的建议进行。如空腹血糖持续过高,可能对身体健康造成严重损害,因此请尽快就医。
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