月经不调少怎么治疗

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问题详情：月经不调少怎么治疗？

张祖娟副主任医师妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

月经不调和月经量少的治疗方法主要根据具体原因制定，可以通过生活方式调整、药物治疗或者手术治疗。以下是一些常见的治疗方法：

1、生活方式调整：保持良好的作息习惯，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态。均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。适当进行运动，有助于改善血液循环和促进内分泌平衡。

2、药物治疗：根据具体情况，医生可能会给予激素类药物（如雌激素和孕激素）来调理月经周期。也可能推荐使用中药，如乌鸡白凤丸等，来调理月经量和月经周期。如果是由于内分泌失调引起的月经不调，还需要针对病因进行相应治疗。

3、检查和治疗潜在疾病：如果月经不调是由潜在疾病（如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合症等）引起的，需要针对这些疾病进行治疗。例如，甲状腺功能异常可能需要药物治疗或调整生活方式；多囊卵巢综合症可能需要药物治疗或手术治疗等。

4、心理治疗：对于因情绪波动、焦虑等原因引起的月经不调，建议寻求心理医生的帮助，进行心理治疗或者心理疏导。同时也可以通过冥想、瑜伽等方法来放松身心，改善月经不调症状。

总之，月经不调和月经量少的治疗方法因人而异，建议到正规医院进行检查，根据具体情况制定合适的治疗方案。同时保持良好的生活习惯和心态也是非常重要的。

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