大姨妈没来就只能干等着吗没怀孕
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
如果大姨妈没有来并且确认没有怀孕，建议前往医院就诊。有很多因素可能会影响月经周期，包括但不限于：精神压力、荷尔蒙失衡、疾病（如多囊卵巢综合症、甲状腺问题等）、药物使用等。医生会根据具体情况进行详细的检查和诊断，以确定月经周期不规律的原因。
在等待看医生的过程中，可以采取一些措施来帮助调整生活习惯和减轻压力，这些措施可能有助于平衡荷尔蒙和调节月经周期。例如保持良好的饮食和运动习惯，避免过度劳累和压力，保持充足的睡眠等。此外，避免自行服用任何药物或草药，特别是那些声称可以调节月经周期的药物或草药，因为它们可能会对身体健康产生负面影响。
总之，大姨妈没来并不是只能干等着的事情。如果确认没有怀孕，最好去看医生进行检查和诊断，并根据医生的建议进行相应的治疗和生活方式调整。
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