如何早期发现痛风
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廖泽涛 副主任医师 风湿免疫科
中山大学附属第三医院三甲
痛风是一种因高尿酸血症导致关节出现疼痛的病症，常常对生活造成一定的影响。早期发现痛风有助于及时采取措施控制病情，避免病情恶化。可以通过以下几种方式早期发现痛风：
1、注意身体发出的信号：痛风常常表现为关节突然出现的疼痛、红肿等症状，特别是在大脚趾、脚踝和膝关节等关节处。此外，还可能伴随发热、乏力等症状。一旦出现这些症状，应及时就医。
2、定期体检：定期进行体检可以及早发现尿酸升高的情况，从而预防痛风的发生。建议至少每年进行一次体检，关注尿酸指标。
3、家族病史调查：痛风与遗传有一定关系，如果家族中有痛风病史，应更加关注自身的尿酸水平和相关症状，以便早期发现痛风。
4、饮食习惯和生活方式：痛风与饮食习惯和生活方式密切相关。长期摄入高嘌呤食物、饮酒等不良习惯可能导致尿酸升高，增加痛风风险。应调整饮食习惯，避免过量摄入高嘌呤食物，适当进行运动，降低痛风风险。
5、尿酸监测：监测尿酸水平是早期发现痛风的关键。如果尿酸水平持续升高，应及时采取措施降低尿酸，预防痛风的发生。
总之，早期发现痛风需要关注身体症状、定期体检、了解家族病史、调整饮食习惯和生活方式以及监测尿酸水平。如果出现关节红肿、疼痛等症状，应及时就医，以便早期治疗和控制病情。在日常生活中，保持健康的生活方式，调整饮食习惯，可以有效降低痛风风险。
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