剖腹产后奶水太多怎么办
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问题详情:剖腹产后奶水太多怎么办?
精选回答
我要回答蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
剖腹产后奶水太多可能会导致乳房胀痛,甚至出现乳腺炎等问题。以下是应对这种情况的一些建议:
1、调整饮食:适当减少摄入促进乳汁分泌的食物,如猪蹄汤、鱼汤等,以避免过多的乳汁产生。
2、冷敷:在哺乳前用冷敷乳房,有助于减少乳汁分泌和缓解乳房胀痛。
3、哺乳技巧:注意正确的哺乳姿势和技巧,避免乳汁淤积。让宝宝吸空一侧乳房后再吸另一侧,避免同时挤压两个乳房。
4、使用吸奶器:如果乳房胀痛严重,可以使用吸奶器吸出多余的乳汁,缓解乳房压力。但注意不要过度使用,以免刺激乳房过度产奶。
5、储存多余的乳汁:可以将多余的乳汁挤出并储存起来,放在冰箱中保存。这样可以在需要的时候给宝宝喝,或者用来制作母乳冰淇淋等。
6、保持乳房卫生:注意乳房卫生,避免乳腺炎的发生。在哺乳前后都要清洁乳房和乳头。
7、寻求帮助:如果以上方法无法缓解奶水过多的情况,建议寻求医生或哺乳顾问的帮助,了解更多的解决方法。
每个人的情况都不同,所以需要根据自己的具体情况选择适合自己的方法。同时,保持良好的心态和充足的休息也有助于应对奶水过多带来的不适。
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