小孩换牙和营养有关吗

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王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

小孩换牙和营养有一定的关系。营养状况可能会影响牙齿的正常发育和更换。营养不良可能会影响颌骨和面部骨骼的发育，从而影响牙齿的正常生长和更换。因此，保证孩子获得充足的营养是非常重要的。

在换牙期间，孩子需要充足的营养来支持身体的生长发育和牙齿的更换。特别是钙质，对于牙齿的发育和骨骼的生长非常重要。此外，适量的蛋白质、维生素和矿物质等营养素也对孩子的生长发育和牙齿健康起到重要作用。

因此，家长在孩子换牙期间应注意孩子的饮食均衡，保证摄入充足的营养。多给孩子提供富含钙质、蛋白质、维生素和矿物质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、蔬菜等。同时，注意孩子的口腔卫生，教育孩子养成良好的刷牙习惯，定期带孩子去牙医处进行口腔检查，以确保孩子牙齿的健康发育。

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