中暑全身发热出冷汗怎么办

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问题详情：中暑全身发热出冷汗怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

中暑全身发热出冷汗的处理方法主要包括以下几点：

1、迅速脱离高温环境：找一个阴凉通风的地方休息，如移至空调房间或有电扇通风处。适当解开衣物散热，同时饮用淡盐水等含电解质的饮品，补充身体所需的水分和电解质。

2、物理降温：使用湿毛巾擦拭全身或使用冰袋进行冷敷，帮助身体降温。同时，保持空气流通，避免过度闷热的环境。

3、观察症状：观察自己的症状是否有所缓解。如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。

4、饮食调理：适量食用清淡易消化的食物，如绿豆汤、西瓜等，有助于缓解中暑症状。避免食用油腻、辛辣的食物，以免加重身体负担。

5、寻求医疗帮助：如果症状严重或持续加重，如出现高热、昏迷等，应立即就医。医生会根据病情采取相应的治疗措施，如输液、吸氧等。

总之，中暑全身发热出冷汗时应立即采取措施降低体温并补充水分和电解质。如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医寻求专业治疗。同时，预防中暑也很重要，尽量避免长时间暴露在高温高湿不通风的环境下，并保持良好的生活习惯和饮食习惯。以上建议仅供参考，具体应以医生的建议为准。

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