普通感冒不能吃什么水果

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问题详情:普通感冒不能吃什么水果?

精选回答

韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

在患普通感冒时,大部分水果都可以适量食用。但是有些水果可能会加重症状或影响恢复,不建议大量食用或者根据个体差异避免食用。以下是一些普通感冒期间不建议吃的水果:

1、寒性水果:如梨子、柚子等,因为梨子味道甘甜,可能会加重咳嗽症状。同时,柚子大多性寒,对于风寒感冒患者来说可能会加重病情。

2、易上火的水果:如榴莲、荔枝等,这些水果可能会引起上火,可能加重炎症,不利于普通感冒的康复。另外也要避免燥热食物如辛辣的调味品等。

3、容易引起过敏的水果:部分人对某些水果容易产生过敏反应,比如芒果、菠萝等,如果在普通感冒引起的呼吸道症状下误食这类水果,可能会导致过敏症状与感冒症状叠加,增加身体负担。因此,感冒期间最好避免食用这些容易引起过敏的水果。

除此之外,无论哪种水果都要适量食用,过量食用任何一种水果都可能对身体造成负担。另外,感冒期间饮食应以清淡易消化为主,避免生冷、辛辣等刺激性食物。如果症状持续不缓解或加重,建议及时就医。

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