空调感冒不发汗怎么办

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问题详情：空调感冒不发汗怎么办？

胡根副主任医师呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

空调感冒不出汗，首先要了解不出汗的原因。空调感冒通常是因为长时间处于低温环境中，身体受到寒冷刺激导致的感冒。在这种情况下，身体不出汗可能是因为体温没有升高到足以刺激汗腺排汗的程度。可以采取以下措施：

1、调整空调温度：适当调高室内温度，避免直接暴露在冷空气中。

2、多喝水：有助于补充身体水分，促进新陈代谢。

3、运动：进行适度的运动，如散步、慢跑等，有助于促进血液循环、提高体温，进而促使身体排汗。

4、饮食调理：可以适量食用一些温热性的食物，如生姜、红枣、桂圆等，有助于驱寒。

5、保持充足休息：充足的睡眠有助于身体恢复。

6、药物治疗：如果感冒症状较重，可以在医生的指导下服用一些药物，如解热镇痛药（如对乙酰氨基酚）等，有助于降低体温、缓解症状。

7、中医疗法：可以尝试一些中医理疗方法，如拔罐、刮痧等，有助于驱寒、疏通经络。

请注意，如果采取以上措施后症状仍未缓解或加重，建议及时就医。另外，平时要注意避免长时间处于空调环境下，多进行户外活动，增强身体抵抗力。

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