血压145正常吗

血压为145mmHg不正常，属于高血压状态。

正常成年人的血压有一个明确的范围，正常高压即收缩压范围是90～139mmHg，而低压即舒张压的范围是60～89mmHg。因此，无论是高压还是低压达到145mmHg都属于血压升高，建议及时就诊以明确病因并进行相应的降压治疗。在医生的指导下选择适合的降压药物并调整生活方式。生活方式干预主要包括控制饮食、戒烟限酒和适量运动等。

若高血压患者出现脑血管缺血的症状，则应该及时去医院接受专业治疗，以预防出现严重的后果。此外，患者平时要定期监测血压，以便及时了解自己的健康状况并及时采取措施调整血压。同时，保持良好的心态和情绪稳定也是控制血压的重要方面。如果血压持续升高或出现异常波动，建议及时就医并接受专业治疗。总之，保持健康的生活方式、积极的心态和良好的情绪是预防高血压及其并发症的关键。