焦虑情绪是不是焦虑症
230次浏览・2月前
问题详情：焦虑情绪是不是焦虑症？
精选回答
我要回答
白汉平 副主任医师 精神卫生中心
武汉大学人民医院三甲
焦虑情绪和焦虑症是两个不同的概念，但它们有一定的关联。
焦虑情绪是一种正常的情感反应，人们在面对压力、困难或不确定的情况时都可能会感到焦虑。这种情绪通常是短暂的，可以通过自我调节、休息、放松等方式来缓解。
而焦虑症则是一种病理表现，是一种长期存在的过度担忧、紧张和不安的状态，其症状通常比焦虑情绪更为严重且持续时间更长。焦虑症不仅会影响情绪，还可能影响个体的认知、行为和身体健康，需要专业的治疗。
因此，焦虑情绪并不等同于焦虑症，但如果长时间存在焦虑情绪并影响到日常生活，应及时寻求专业帮助，以避免发展为焦虑症。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有