突然耳鸣耳聋怎么办

突然耳鸣耳聋可能是由于多种原因导致的，包括但不限于突发性耳聋、过度疲劳、压力太大等。面对这种情况，可以采取以下步骤应对：

1、保持冷静：首先要保持冷静，不要恐慌。耳鸣耳聋可能只是暂时的，不必过于担忧。

2、寻求专业医疗帮助：如果耳鸣耳聋持续存在或症状加重，应及时寻求专业医疗帮助。前往医院进行检查，以确定是否存在听力损失或其他潜在疾病。

3、药物治疗：如果医生诊断为突发性耳聋，可能需要使用如地塞米松、泼尼松等糖皮质激素进行治疗。同时，也可以使用银杏叶提取物片或巴曲酶以降低血液黏稠度并改善内耳血液循环。伴有病毒感染者可使用抗病毒药物治疗。部分突发性耳聋患者可能会伴有恶心、呕吐等症状，可使用甲钴胺片以营养神经。

4、辅助治疗方法：在进行药物治疗的同时，还可以尝试高压氧治疗或其他物理治疗方法来改善听力状况。根据具体情况，还可以选择佩戴助听器或植入人工耳蜗等方法。

5、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳。远离噪音环境，避免长时间佩戴耳机等。保持良好的心态，减轻压力，也有助于缓解耳鸣耳聋症状。