甲亢可以吃鲍鱼吗
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
甲亢患者可以适量食用鲍鱼。
鲍鱼是一种富含蛋白质的海产品，对于甲亢患者来说，适量摄入蛋白质对身体健康有益。甲亢时由于身体代谢加速，对蛋白质的需求相对增加，所以适当摄入优质蛋白质可以为身体提供必要的营养支持。此外，虽然海鲜富含碘元素，但并不是所有海鲜产品中的碘含量都超标。在医生的建议下适量摄入鲍鱼是可以的。但是应注意控制食用的数量或频率，避免过量摄入碘元素，以免加重病情。同时，甲亢患者应避免食用加碘盐等富含碘的食品。在饮食上还应保持清淡、低盐低脂、少食多餐，适当多吃营养丰富、易消化的饮食如新鲜蔬菜、水果等。同时避免食用辛辣刺激性食物，以免加重身体负担。保持良好的作息习惯，避免过度劳累和压力过大。
总之，甲亢患者可以适量食用鲍鱼或其他海鲜产品，但在摄入海鲜时应注意控制数量或频率，避免过量摄入碘元素，并在医生的指导下进行饮食调整和治疗。如有任何疑问或症状加重，请及时就医。
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