动了手术吃什么水果好

动了手术后，患者需要注意饮食营养的摄入，以帮助身体尽快恢复。水果是一种良好的营养来源，可以提供维生素、矿物质、膳食纤维等必需的营养素。以下是一些适合手术后食用的水果：

1、香蕉：香蕉含有丰富的钾和镁，有助于补充手术中流失的矿物质，而且易于消化。

2、火龙果：火龙果富含多种维生素C和纤维素，有助于增强免疫力和促进肠胃蠕动。

3、苹果：苹果含有多种维生素和矿物质，如锌，有助于促进伤口愈合。同时，其含有的膳食纤维有助于维持肠道健康。

4、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力，促进身体恢复。

5、葡萄：葡萄含有多种抗氧化物质和维生素，有助于减轻炎症和促进伤口愈合。此外，葡萄还含有丰富的水分，有助于补充身体的水分。

6、草莓：草莓含有丰富的维生素C和抗氧化剂，对身体的恢复有益。同时，草莓还含有丰富的水分和膳食纤维。

此外，柑橘类水果如橙子、柚子等也富含维生素C，有助于增强免疫力。不过需要注意的是，每个人的身体状况和手术类型不同，对于某些水果可能会有不同程度的耐受性。因此，在手术后食用水果前，最好咨询医生或营养师的意见。此外，避免过量食用水果，以免影响正餐的摄入。手术后饮食应以均衡、多样化、营养全面为原则。