发热是用冷毛巾还是用热毛巾

在发热时，物理降温是一种常见的控制体温的方法，其中包括使用毛巾来擦拭身体的不同部位。对于是使用冷毛巾还是热毛巾，根据不同的阶段有不同的使用方式：

1、在体温上升期，病人因为畏寒而表现为寒战、手脚冰凉等，此时应当用热毛巾擦拭身体，可以起到提升体温的作用。

2、如果体温处于稳定期或者下降期，尤其是身体感到发热比较强烈时，应该用冷毛巾来擦拭身体，这样可以帮助机体带走一部分热量，有助于降低体温。用湿毛巾擦拭额头、腋下、颈部以及身体其他部位，可以扩张毛细血管和汗腺来促使排汗增多并帮助降低体温。同时，水分的蒸发会带走一部分热量，也有助于降低体温。因此，在这个阶段使用冷毛巾会更加有效。

总的来说，在发热的过程中交替使用冷毛巾和热毛巾擦拭身体不同的部位是有效的降温方法。重要的是密切观察病情和身体状况，并根据情况调整使用毛巾的方式和时机。如果症状严重或持续不退，请及时就医。