一憋尿肚子疼怎么办

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问题详情：一憋尿肚子疼怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

憋尿时肚子疼，可能是因为尿液在体内积聚刺激膀胱和尿道引起的疼痛。可以尝试以下方法缓解疼痛：

1、尽快排尿：及时排尿是缓解憋尿后腹痛的首要方法。避免长时间憋尿，以减少尿液积聚对膀胱和尿道的刺激。

2、热敷：可以使用温热的湿布或暖水袋，在腹部进行热敷。这有助于舒缓肌肉紧张和减轻疼痛。

3、休息：长时间憋尿可能导致肌肉紧张和疼痛加剧。适当休息，放松身体，有助于缓解疼痛。

4、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物来缓解疼痛和消炎。但请务必遵循医生的建议，不要随意用药。

5、保持健康的生活方式：避免长时间憋尿，养成定时排尿的习惯。同时，保持充足的水分摄入，有助于预防尿路感染和结石等问题。

请注意，如果经常感到憋尿时腹痛，或者伴随其他症状（如尿频、尿急、尿痛等），建议及时就医检查，以排除是否存在尿路感染或其他疾病。以上建议仅供参考，如有需要，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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