怎么判断贫血不贫血
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李海明 副主任医师 血液内科
广州医科大学附属第一医院三甲
判断自己是否贫血，可以通过以下几种方法：
1、观察症状：贫血患者可能会出现乏力、易倦、头晕、气短等典型症状。另外，由于组织缺氧，还会出现一些特殊表现，如长期慢性贫血可能引发面部表情苍白，由于消化系统缺血而导致消化能力变差、食欲降低等。若观察到自己有这些症状，可能提示贫血。
2、触摸脉搏：在安静状态下，贫血患者的脉搏一般较快且较细弱。如果观察到自己的脉搏跳动较微弱或频率较快，可能提示贫血。
3、观察甲床：贫血患者的手指甲床颜色通常比正常人苍白，若观察到自己的指甲颜色苍白，可能提示贫血。但需注意排除由于劳累过度引起的甲床血液循环差导致的指甲偏白现象。
4、实验室检查：若怀疑自己贫血，可以前往医院通过血常规检查等判断。如果在血常规检查中显示红细胞或血红蛋白偏低的情况，可能是贫血的情况。
请注意，上述症状并不足以确定贫血的原因和程度，如果怀疑自己有贫血症状，建议及时前往医院进行检查和治疗。医生会根据具体情况给出专业的诊断和治疗建议。
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